Ansiosa
Mente
Cuerpo y mente en Equilibrio
¡Bienvenidos!
Mis años de experiencia trabajando con trastornos de ansiedad volcados en la alimentación me indican que uno de los grandes dispositivos que predisponen, ayudan y perpetúan los cambios, son las redes de apoyo. Por esa razón y espontáneamente surgieron los talleres que coordino hace ya hace diez años. Donde la identificación, la empatía y la autocompasión componen los pilares del sistema.
Los talleres de ansiosamente se realizan en tres módulos, podes hacerlos cuando quieras en el momento que elijas. Al final del recorrido, se da la oportunidad al consultante de realizar un taller grupal para intercambiar experiencias y dejar armada la red de apoyo.
¡Recuerden que la sinergia que provoca estar conectados entre muchos para lograr un objetivo es infinita!..
MODULO 1
¿Por qué siempre intento y no sostengo lo logrado? Herramientas individuales de aplicación e implicación personal.
MODULO 2
¿Por qué la responsabilidad es siempre MIA? El rol del entorno que me rodea y me acompaña en la cotidiana
MODULO 3
"Soy mi peor enemigo” El rol de mi sistema de creencias, las distorsiones cognitivas arraigadas y los pensamientos cristalizados.
Testimonios de Superación y Bienestar Integral: Experiencias de Pacientes que Confiaron en Nuestro Acompañamiento Psicoterapéutico y Nutricional
Claudia Fernandez
"Luciana me ayudó a superar diversas crisis personales, brindándome herramientas clave para mejorar en cada etapa. Su apoyo fue fundamental en mi proceso de descenso de peso y en comprender mi relación con la comida. Excelente profesional."
Adriana Trujillo
"Emilia transformó mi relación con la alimentación y mi cuerpo. Encontré en ella el apoyo, la paciencia y las herramientas que necesitaba. Hoy, con 18 kg menos y un bienestar que se refleja en todos los aspectos de mi vida, no dudo en recomendarla. Gracias por acompañarme en este camino de cambios profundos y duraderos."
Santiago Depratti
"Destaco varios puntos clave en mi cambio: desarrollar fortaleza mental para salir de mi zona de confort y sobre todo, encontrar la nutricionista ideal. Con Emi formé un equipo basado en conexión humana y profesionalismo. Aunque el esfuerzo depende de uno mismo, su guía fue esencial para aprender y mejorar constantemente. ¡Gracias, Emi!"
“El objetivo es guiarte, escucharte y generar un acompañamiento que te sirva no solo para cambiar, sino para sostener..”
Lic. Luciana Russo
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